Герпес, держись подальше!

Доказано, что вирус простого герпеса присутствует в организме 95% людей. Но как же неприятно появление этих зудящих прозрачных пузырьков на коже и слизистых. И это только первичные признаки.

Вне зависимости от типа герпеса, обязательно следует разобраться в причине, выступившей в качестве катализатора. Поэтому важно, чтобы и диагностикой, и лечением заболевания занимался врач.

Зато профилактика доступна всем. Важнейшим этапом в предупреждении возникновения герпеса на теле и губах является общее укрепление организма и его иммунной системы. Сюда можно отнести следующие факторы:

·       применение иммуномодуляторов в осенне-зимний период;

·       по возможности отказ от вредных привычек, таких как курение, распитие алкогольных напитков;

·       ограничение сладостей, жирной, жареной, копченой пищи, фастфуда, полноценное, сбалансированное питание;

·       здоровый сон;

·       избегание стрессов и депрессии;

·       подбор одежды согласно погодным условиям;

·       соблюдение правил личной гигиены;

·       использование контрацептивов во время половых актов.